Лыжные тренировки в зимний сезон так же популярны, как и бег в летний период. Тренировки на лыжах являются прекрасной кардио- и силовой нагрузкой, полезны при любом уровне показателей физической активности и возрасте.
Лыжные тренировки в зимний сезон так же популярны, как и бег в летний период. Тренировки на лыжах являются прекрасной кардио- и силовой нагрузкой, полезны при любом уровне показателей физической активности и возрасте.